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Gérer son stress au naturel

Pour partager un moment de détente avec votre équipe, qui se prolongera au-delà du séminaire

Gérer son stress au naturel

Gérer son stress au naturel

Avec cette activité de team building, Gérer son stress au naturel, nous vous proposons de découvrir comment profiter au maximum des propriétés des huiles essentielles pour rester Zen, au boulot et à la maison. Avec notre Aromathérapeute, vous pourrez découvrir les différentes huiles essentielles qui agissent sur le comportement et l’humeur, et comment les utiliser pour favoriser le sommeil, réduire son exposition au stress, à l’anxiété et renforcer sa confiance en soi et se donner du courage.  Dans la seconde partie de l’animation, un atelier pratique permettra aux participants d’élaborer un roll’on et un stick à inhaler, qu’ils pourront emporter et même  refaire à la maison.

Ce concept de team-building vise à favoriser les échanges et donne une forte dynamique de groupe au-delà des aspects purement professionnels et aide ainsi à renforcer les liens au sein de l’équipe.

 

Le Team building Gérer son stress au naturel avec les huiles essentielles

  1. Présentation de l’activité par notre Aromathérapeute
  2. Présentation des différentes huiles essentielles qui agissent sur le comportement et l’humeur (sommeil, stress, anxiété, retrouver confiance en soi, se donner du courage …)
  3. Comment les utiliser au quotidien
  4. Apports de la phytothérapie ainsi que la nutrition
  5. Atelier pratique avec création d’un roll’on et d’un stick à inhaler (chaque participant repart avec ses produits et la recette pour les recréer chez lui)

 

En résumé, le Team building Gérer son stress au naturel avec les huiles essentielles

  • Nombre de pers. : de 8 à 20
  • Animation: 1 aromathérapeute
  • Durée : environ 2 heures
  • Lieu : en intérieur, en salle, à l’Ecolodge (Batilly-en-Puisaye) ou dans vos locaux
  • Tarif: nous consulter
  • Pré-requis: aucun
  • En option: déjeuner sur place, journée d’études, séminaire résidentiel, sortie ou journée d’équipe à l’Ecolodge…

 

Contactez-nous pour organiser votre séminaire d’entreprise avec un atelier de team-building dédié au bien-être de vos collaborateurs.

 

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Date:22 Juin, 2018

Categories:Bien-être, Tous nos team building